"Любое движение вперед сопровождается чувством вины. Наверное, потому что когда мы выбираем развиваться, а мы всегда выбираем развиваться, - нам приходится предпочесть свои интересы интересам других. Сказать себе «я так хочу, хотя мог бы по-другому», Сказать «мне это нужно». Можно написать трактат о том, как чувство вины закладывается в детстве и в ( Read more... )

Я считаю, что я выгляжу гораздо моложе своего возраста, в первую очередь потому, что я почти никогда ни от чего не страдаю. Меня ничто не тяготит, не давит, у меня нет сильно неприятных обязательств, я нигде не выматываюсь, никогда не ощущаю себя выжатой, как лимон. Я стараюсь избегать таких действий, которые приводят к психической усталости, к ( Read more... )

Отрывок из книги Лиз Бурсо. Книгу, каюсь, не читала, на фрагмент набрела в одном ED-ЖЖ. Буду перечитывать, когда вдруг начну забывать, в чем могут быть мои слабости, куда окружающим предпочтительнее бить - и мне самой.
( Read more... )

Не то что бы я согласна и разделяю, не то, что бы мне нечего сказать и добавить (в смысле, не разделяю, и есть, что сказать) но я таки помолчу. Вот вам хороший текст формата "вопрос-ответ".

Оригинал взят у miumau в Что такое гендерное равенство
Здравствуйте, Яна ( Read more... )

Первые две недели подсчетов у меня получились подготовительными: я бегала с блокнотиком и ручкой и не столько подсчитывала, сколько съесть, сколько записывала, что съела, а потом считала, сколько что "весит", вычитала физнагрузку и получала ужасные цифры ( Read more... )

Бодх, Фил и та же симпатка Скво (и много кто) навели меня своими словами на интересную мысль о том, какую полезную практику можно делать (она 100% симпатская, но Фил о подобном тоже упоминает несколько раз ( Read more... )

Вот Яна miumau прекрасное на днях написала, не могу не зацитировать:

"М. сходил на какой-то дорогущий семинар по планированию чего-то там. Два дня. Первое, что сказал ведущий (он же - автор успешных книг, объясняющих, как сделать то же самое): что никто это сам не делает дома.
Все прочитали книгу, получили мотивацию, ощущение, что существует рецепт, как ( Read more... )

Вычитала тут занятное про то, почему может хотеть организм (и мозг) чего-нибудь вкусного и сладкого. Или несладкого, но очень вредного: фастфуда, колбасы, булочку с маслом (и сахаром посыпать обязательно чтобы сверху, и побольше ( Read more... )

Японское слово "ama", как известно, относится к разряду ненормативных и эквивалентно русскому слову "сучка". А буквальный перевод слова ama - монахиня.
Вот такая интересная лингвокультурная закавыка.

Наконец-то сподобилась написать, не прошло и двух месяцев (стартовала Шаманка из дома 27-го марта, вернулась 31-го марта же).

Как сказал мой отец, про шаманье намерение ехать в Пермь, "больная девочка на голову, это ж в двух локтях по карте". Но нет преграды Шаманке, если ей любопытно, и я таки поехала.
Началась поездка с того, что я открыла ( Read more... )